Wat kun je verwachten van haptotherapie ?

• Haptotherapie kan je helpen om je meer bewust te worden van je lichaam, houding en gevoelens. Dit doen we door middel van aanraken, bewegen, houding en gesprek.
• Als je je meer bewust wordt van je gevoelens en de onderliggende patronen, krijg je ook een keuze om bepaalde gevoelens meer, minder of een andere plek te geven.
• Doordat je de inzichten via de gevoelslaag bewust wordt, hoef je ze niet te onthouden, maar maak je ze eigen.
• Gemiddeld heb je na ongeveer 6 behandelingen genoeg om doormiddel van de haptonomie tot een andere beleving te komen. Dit is natuurlijk afhankelijk van je vraagstelling.